♣원 훈♣ 건강한 어린이 정직한 어린이 창의적인 어린이	부산진구사회복지관어린이집 2019년 3월식단표	만든이: 추효지 영양사 gy2449@naver.com

요일	월요일	화요일		수요일		목요일	금요일	토요일
날짜	♣ 우리 어린이집에서는 어린이들의 건강을 위하여 대부분의 식재료를 부산YWCA생활협동조합에서 판매하는 유기농, 무농약, 저농약 식품을 사용합니다. ♣ 원산지표시 : 국내산 쌀, 김치(배추,고춧가루), 콩, 쇠고기(한우), 돼지고기, 닭고기, 오리고기, 삼치살, 고등어살, 오징어, 두부, 가공품(소시지, 떡갈비) 와 중국산 새우살, 조갯살 뉴질랜드산 생선까스, 러시아산 황태채 ♣ 알레르기 유발식품 : 난류, 우유, 메밀, 땅콩, 대두, 밀, 고등어, 게, 새우, 돼지고기, 복숭아, 토마토, 아황산류, 호두, 닭고기, 쇠고기, 오징어, 조개류(굴, 전복, 홍합 포함) ♣ 식단은 식재료의 수급상황에 따라 변경 될 수 있습니다.						1	2
오전간식							삼일절	딸기
점심								카레라이스 고구마샐러드 김치
오후간식								모닝빵/쨈
4		5	6		7		8	9
배		우리밀 웨하스 요구르트	방울토마토		우리밀 와플 요플레		사과	사과
보리밥 팽이버섯된장국 훈제오리볶음 부추겉절이/쌈무 김치		차조밥 근대국 돈육불고기 무생채 김치	혼합잡곡밥 김치콩나물국 안동식찜닭 봄동나물 깍두기		흑미밥 청국장찌개 고등어구이 시금치나물 깍두기		삼색비빔밥 두부호박된장찌개 김치	호박야채볶음 팽이버섯장국 김치
가래떡&꿀		삶은 유정란	우리밀 왕만두		단호박찜		케찹떡볶이	우리밀 팥빵
11		12	13		14		15	16
딸기		현미뻥튀기 블루베리플레인	사과		크림스프		배	누룽지탕
혼합잡곡밥 유정란파국 소시지야채볶음 숙주나물 김치		차조밥 소고기미역국 채소계란말이 어묵양파볶음 깍두기	현미밥 감자양파국 한우불고기 배추나물 김치		기장밥 콘스프 돈까스/소스 그린샐러드 깍두기		돈육짜장밥 마카로니샐러드 단무지	오므라이스 양파감자국 진미채볶음 김치
콩시루떡		삶은 고구마	우리밀 군만두		소보로스틱		야채춘권	우리밀 물만두
18		19	20		21		22	23
토마토		소고기장국죽	딸기		제주우유 코코아볼		사과	배
수수밥 어묵국 돈육메란장조림 콩나물무침 김치		차조밥 배추된장국 생선까스/타르타르 오이무침 김치	흑미밥 오징어무국 떡갈비조림 호박나물 깍두기		혼합잡곡밥 콩나물국 치킨샐러드 깨순나물 김치		햄야채볶음밥 버섯된장국 브로콜리참깨무침 김치	만둣국 참나물겉절이 김치
절편&꿀		우리밀 핫도그	감자튀김/케찹		삶은 감자		궁중떡볶이	소보로스틱
25		26	27		28		29	30
딸기		강냉이 플레인요거트	사과		브로콜리스프		토마토	식혜
현미밥 소고기무국 두부조림 모듬버섯볶음 깍두기		혼합잡곡밥 해물탕국 탕수육/소스 단배추나물 김치	보리밥 순두부찌개 계란찜 세멸치볶음 깍두기		기장밥 만둣국 삼치무조림 연근조림 김치		돈육카레라이스 양배추샐러드 김치	김치볶음밥 배추국 깍두기
꿀백설기		카스테라	고구마맛탕		브라우니		어묵탕	팥만쥬

	2019년 3월 가정통신문
	편식하는 우리아이! 이렇게 고쳐봅시다